Homepage
Tutoring jobs
 
  • Ambassador
  • (9 reviews)
S
Stephanie
« Perfect! Cedric est un super coach, il m'a donné de très bons conseils et... More »
S
Stephanie
« Perfect! Cedric est un super coach, il m'a donné de très bons conseils et techniques de course qui m'ont permis de vite progresser. Cela m'a permis d'atteindre mon objectif. MERCI ! Il est très sympathique et arrangeant. Je le recommande et reviendrai vers lui pour d'autres cours quand je le pourrai. »
$54/h
Verified profile and diploma
Response Time 2h
Lessons offered by Cédric
  • Individual
  • In group
The lessons will be held
  • at his home
  • at your home
  • By webcam
Taught subjects
  • Running
  • Long-distance race
  • Marathon
  • Power walking
Levels
  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced
  • For children

PE teacher specialized in athletic activities, and passionate runner. I'll help you reach your goals!

Methodology

I teach PE in college, and I like to offer my advices - (Re) start regular physical activity - Improve eating habits. - Program logically physical activities with a sense of gradual progression. - Program trainings to prepare for a race (10km to Marathon, up to Trail) - TAKE PLEASURE !!! All my tips make sense articulating them around physiological and psychological explanations.

Ambassador

One of our best tutors! High-quality profile, qualifications verified and response guaranteed. Cédric will plan your first lesson with care.

Background

I helped many people to regain their confidence, through regular physical activities and a healthier diet. Specifically in running, I have to my credit several races (10km to night ultra-trail). I also brought several people and friend (s) to (re) start running, whether for the sake of pleasure, or "chronometer" goals. The results are difficult to quantify, but 100% of those who have followed my advices have had spectacular results. It's a real pride.

Rates

Rate for online lessons : $32/h
Lessons offered by Cédric
Individual
In group
The lessons will be held
at his home
at your home
webcam
Taught subjects
  • Running
  • Long-distance race
  • Marathon
  • Power walking
Levels
  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced
  • For children

Cédric's resume

S Bac in 2010 obtained Bachelor and Master STAPS (Science of Sports and Physical Activities of Technology) obtained in 2016 at the University Lyon 1
BNSSA (National Security Patent and Aquatic Rescue)

2015 CAPEPS obtained in 2015 (Certificate of Competence the Professorship of Physical Education)
Finisher of 10km, several semi-marathon, a marathon and Sainté-Lyon (by night 72km)

The 9 reviews on Cédric
  • 5/5

All our ratings are collected by us and are in confidence, they correspond to a real experience.
S
Stephanie

Perfect! Cedric est un super coach, il m'a donné de très bons conseils et techniques de course qui m'ont permis de vite progresser. Cela m'a permis d'atteindre mon objectif. MERCI !
Il est très sympathique et arrangeant.
Je le recommande et reviendrai vers lui pour d'autres cours quand je le pourrai.

Cédric's response

Motivée et déterminée, c'est un vrai plaisir de travailler avec Stéphanie. Les progrès sont déjà là !

F
Franck

Perfect! Cédric est un professeur très sérieux et impliqué, d'une grande gentillesse et très attentif. Ses cours sont personnalisés, ses conseils et ses appréciations sont d'une parfaite justesse. Il a également une grande expérience dans son domaine, c'est une chance de l'avoir rencontré

Cédric's response

Franck m'a contacté pour son fils, jeune tennisman de 11ans.
C'est un vrai plaisir de travailler avec des personnes motivées comme l'est Sacha.
Le travail commence a payer, et ce n'est que le début !!

Isabelle

Perfect! Cédric est la coach que je recherchais, il sait s'adapter à mon parcours, à mon niveau et à mes objectifs ! il est très motivant pendant la séance qu'il complète toujours de conseils très utiles. Belle rencontre ! merci Cédric

Cédric's response

C'est un plaisir de faire cours avec Isabelle. Elle est motivée et impliquée. J'espère que notre collaboration perdurera pour lui permettre d'atteindre ses objectifs ;)

Eleonora

Perfect! Cédric est au sens propre un Super Prof ! Hyper à l'écoute, disponible, compétent, sait s'adapter en fonction des plannings, du niveau, de la forme du jour... Le but est toujours d'y aller en écoutant son corps et en prenant du plaisir dans les séances...tout en poussant aux bout des limites selon le but de l'entraînement. Sensations physiques/sportives et performances améliorées dès l'issue de la première séance ! Cela fait 1 mois à raison d'une séance par semaine et la réathlétisation porte tout de suite ses fruits. Première course hors stade, bon chrono, super feeling, corps tonique et efficace, bien-être général, .. ce que je souhaitais. Je recommande à fond Cédric qui je le pense saura s'adapter à chacun avec sincérité et beaucoup d'enthousiasme. Dans la générosité. Si vous avez besoin d'une bonne dose de motivation, de conseils précis et techniques et d'améliorations dans tous les domaines (course, renforcement musculaire, récupération, alimentation, ...): foncez !! :)

Cédric's response

C'est un réel plaisir de faire cours pour Eleonora. C'est une élève intéressée et interessante. Sa motivation et son implication lui permettra sans aucun doute d'atteindre ses objectifs.

5 recommendations

F
Filipine

Cédric est un vrai Superprof!
Il est motivant, à l’écoute de nos besoins et de nos limites!
Prof mais aussi passionné, ça ne peut que donner envie de progresser à ses côtés ! :)

Guillaume

Depuis deux ans que Cédric m'accompagne pour m'initier à des techniques de renforcement musculaire, j'ai accompli des progrès notables dans ma pratique sportive. Je confirme que Cédric, par son sens de la pédagogie, son attention particulière et sa sympathie, réussit à transmettre à ses élèves une réelle confiance en soi et une volonté de se dépasser. Ses encouragements, ses conseils avisés et sa disponibilité m'ont permis de pratiquer régulièrement et avec plaisir l'ensemble des méthodes qu'il m'a apprises. Je le recommande vivement!

Da

Excellent ! Cédric est tout à la fois réactif, disponible, agréable, vivant, et surtout prêt à s'adapter à vos besoins. Il apporte la motivation, les conseils, et l'énergie pour des séances de sport réussies. Passionné de triathlon, je le recommande fortement!

Fleurine

Cedric est un coach sympathique, attentif et patient. J'apprécie ses méthodes, j'ai bien progressé niveau cardio et force. Je recommande ++

Gwen

Cédric est un passionné de sport et cela transparaît clairement sur ses cours qui sont variés et motivants. Son expérience et son professionnalisme vous permettrons d'atteindre vos objectifs rapidement. Il sait comment vous booster et vous faire progresser, toujours dans la bonne humeur et l'humour. Ses entraînements sont préparés avant chacune de vos sessions de sport, afin de vous dresser un programme adapté et efficace. Je recommande vivement, Cédric est une personne sérieuse qui communique son énergie et sa passion avec brio !!

Interview with Cédric

QUESTION 01 | 08
A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?
Cédric — J'ai toujours été attiré par le sport. J'ai frappé dans un ballon de football dès que j'ai pu tenir sur mes deux jambes !
J'ai eu la chance de toucher un peu à tout. Cela fait maintenant 3 ans que je m'entraine plus sérieusement, en triathlon.
QUESTION 02 | 08
Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?
Cédric — J'ai toujours aimé jouer au football, mais c'est en golf que je me suis le plus épanoui. J'ai d'ailleurs hésité à passer mes cartes pour enseigner le golf. Depuis quelques années, je prends beaucoup de plaisir à prendre part à des courses, relever des défis, et surtout améliorer mes performances.
QUESTION 03 | 08
Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !
Cédric — Le sport et l'activité physique apportent beaucoup, tant au plan physique que mental. C'est pour moi la base d'une vie saine. Si on ne se sent pas bien dans son corps, cela va impacter notre mental. Je pense même qu'il s'agit d'un moyen d'évacuer le stress constant que nous subissons. Je considère qu'à défaut de pratiquer un sport pour améliorer ses performances, il faut bouger chaque jour dans un soucis d'hygiène. En somme, il faudrait chausser ses baskets comme nous saisissons notre brosse à dents !
QUESTION 04 | 08
Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !
Cédric — Des exploits sportifs, il y en a tous les jours, dans beaucoup de sports, et à différents niveau de performance. Pour être honnête, un marathonien qui termine sa course en 2h va m'impressionner, cela est un vrai exploit, parallèlement, une personne en surpoids qui termine un Ironman dans les délais peut me faire fondre en larmes. (17h max pour réaliser 3,8km de nage, 180km à vélo pour finir par un marathon, de nombreuses vidéos sont disponibles sur Youtube)
QUESTION 05 | 08
Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !
Cédric — Trois souvenirs me viennent immédiatement à l'esprit. Le premier est en 2013 lorsque j'ai terminé mon premier marathon. C'était dans ma région du Beaujolais, je suis allé au bout de moi même, c'était très fort émotionnellement. Le deuxième est un résultat en grand prix de golf. J'ai joué dans le par, c'était la première fois, et sur un parcours exigent, quel bonheur ! Enfin, sans doute mon plus bel accomplissement a été mon premier Ironman 70.3 d'Aix en Provence 2018. J'ai terminé la course avec un chrono honorable malgré des conditions climatiques apocalyptiques. Je me remémore ces instants pour me motiver lors de mes entrainements difficiles.
QUESTION 06 | 08
Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?
Cédric — Je choisirais sans doute Marine Leuleu. Coach sportive et sportive incroyable. Je lui demanderais principalement :
- Comment s'est passé son Enduroman (Triathlon de l'extreme, avec notamment la traversée de la Manche !).
- Des conseils pour améliorer ma technique de nage (elle est une très bonne nageuse)
- Sa vision de l'entrainement (pour M/mme « tout le monde », pour le sportif, pour le sportif de haut niveau etc…)
QUESTION 07 | 08
Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?
Cédric — J'essaie d'impliquer l'élève physiquement et mentalement. Je lui montre ses progrès en conservant ses résultats. C'est toujours motivant de constater que l'on progresse, que nos efforts ne sont pas vains. Aussi, je garde un contact assez proche et me rend disponible pour répondre aux interrogations, aux doutes. Je veux instaurer une relation de confiance. L'élève doit avoir 100% confiance en moi et mes méthodes. Enfin, j'essaie de challenger sans cesse mes élèves en prenant garde de respecter les sensibilités de chacun !
QUESTION 08 | 08
Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?
Cédric — Je suis un Superprof car, en plus d'être compétent et professionnel, je fais tout cela par passion !

Similar teachers

running lessons close by? Here's a selection of teacher ads that you can check out.
Superprof can also suggest long-distance race lessons to help you.
Learning isn't a problem, marathon lessons for all!
Taking power walking lessons has never been easier: you're going to learn new skills.

Paris 17e, France
Tennis teacher and physical training certificated for all ages in Paris and Ile de France
$76
Louis
  • (317 reviews)

Tennis coach and physical trainer certificated for all types of levels and all ages. Courses on demand as needed and vied...

Lessons by webcam In-person lessons Approved profile
Nine Mile Falls
Elite Athlete to train athletes to be better runners and reach their goals
$20
Gideon
1st lesson free!

I will train athletes to run the best times at their races. Their training plans will be tailored to them and I will see to...

Lessons by webcam In-person lessons Approved profile
Montebello
Professional coach willing to develop your running speed/technique/fitness to the next level!
$1
FaFa
1st lesson free!

I am a basketball/swimming/track and running coach who has deep experience in all three sports, willing to give...

Lessons by webcam In-person lessons Approved profile
Dacula
Hurdle region champ with 3 years of experience and I want to give others an opportunity to be a champion and challenge themselves
$12
Jade
1st lesson free!

My teaching method is taking things step by step and piecing things together slowly to get all the technical things

Lessons by webcam In-person lessons Approved profile
Windermere
Fitness with volleybal and  functional gym classes mixed with creativity and fun lessons!
$50
Erika
1st lesson free!

University of Fortaleza September 2015 Medicine Annual Meeting of the American College of Sports Medicine - Orlando,...

Lessons by webcam In-person lessons Approved profile
Belgrade
Track and Field x3 State Champion of Pole Vault and 4x4 Relay
$12
Alysa
1st lesson free!

I usually work with people one-on-one to give them customized workouts, but a group of friends could be great time. when...

Lessons by webcam In-person lessons Approved profile
Roma, Italy
Personal Trainer (Graduate Degree) available in Rome for individual or group sessions
$27
Luca
  • (6 reviews)

No magician nor a braggart, rather I believe strongly that the physical training responds to a simple principle...

Lessons by webcam In-person lessons Approved profile
Marseille 15e , France
Former military troop of naval advice and preparation for a commitment in the French army. Major promotion mentioned very well. Many specialties. Marseille and surroundings.
$32
Ahmed
  • (1 reviews)
1st lesson free!

Hello I am a former soldier of the Navy Troops. Major promotion 17.5 of average overall mention very well. Specialist...

Lessons by webcam In-person lessons Approved profile
Saint Petersburg
Hello, I am a student Athlete, I’ve done track since 2010 -
$20
Keyon
1st lesson free!

I will show you that you must always stay with the front or you will fall short of a victory

Lessons by webcam In-person lessons
Milano, Italy
Mid-distance runner athlete with FIDE INSTRUCTOR patent offers individual and group lessons
$22
Camilla
  • (9 reviews)

my approach is personalized. I want to clarify the goals of each athlete and understand what is the best method to achieve...

Lessons by webcam In-person lessons Approved profile
Kolkata, India
Former Indian International Athlete Training Track & Field Athletes and teaching Sports Management.
$20
VISWAJEET
  • (4 reviews)
1st lesson free!

My teaching method is more practical based where I focus on the most recent happening in the sports industry and also...

Lessons by webcam Approved profile
Saclay, France
Coach Sportif specializing in weight loss, Boxing and running, gives courses for beginners or competitor
$86
Jerome
  • (9 reviews)

- Courses for beginner, advanced or competitor, the level will be adapted to your needs and physical condition: the goal is...

Lessons by webcam In-person lessons Approved profile
Marboz, France
SPORTS COACH and versatile allowing you to pursue your individual goals
$32
Bertrand
  • (3 reviews)
1st lesson free!

Dilpomé teaching of sports activities for 4 years now, I offer my skills for different purposes: - weight loss (overall,...

Lessons by webcam In-person lessons Approved profile Responds within an hour
at his home at your home By webcam
1 hour $54 $54 $32
Request a lesson